Basandose en la ultimas investigaciones medicas y tambien en mas de dos decadas de experiencia clinica, el doctor Amen nos muestra en este libro las mas avanzadas tecnicas para:Lograr y conservar el peso idealMantener una piel joven, independiente de la edadReducir al maximo el estres, evitando asi sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunologicoMejorar la memoriaIncrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adiccionesBajar la presion sanguinea sin medicamentosEvitar la depresion e incrementar el placer de vivirPotenciar el deseo y el desempeño sexualTanto si en tu opinion, ha llegado el momento de ocuparte debidamente de tu cuerpo, como si ya estas en perfecta forma fisica y deseas mejorar aun mas, "Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo" es todo lo que necesitas para saber aprovechar al maximo la conexion cerebro-cuerpo.