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Los chakras son centros energéticos del cuerpo que actúan como sedesde nuestras funciones internas, como la salud, el estado de ánimo y la conexión que tenemos con nosotros mismos y el mundo que nos rodea.Por desgracia, los chakras se pueden bloquear o desalinear, lo queprovoca un mal funcionamiento que genera sentimientos negativos yproblemas de salud. Afortunadamente, se pueden arreglar empleandodiversas prácticas de sanación. Además de unos detallados resúmenes de cada chakra, Roberta Vernon, experta en cuerpo, mente y espíritu, nos explica cómo identificar y restablecer los chakras obstruidos odebilitados con terapias holísticas básicas ?como el uso de cristales, colores y técnicas espirituales y astrológicas? para mejorar nuestrasalud física, emocional y espiritual.
