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Entiende cómo tus emociones afectan tus digestiones. Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología, pero has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiarte la vida.Aquí podrás entender la relación existente entre el mal funcionamiento de tu sistema digestivo y las emociones como la tristeza, la rabia o el estrés. Fani García, especialista en patologías digestivas y TCA, te ayudará a comprender no solo cómo funciona la digestión y su conexión con las emociones, sino a desarrollar herramientas y recursos para gestionar el estrés y la ansiedad que somatizas. Después de leer estas páginas ya no podrás ignorar que tus digestiones tienen un fuerte componente emocional ypodrás empezar a transformar significativamente tu salud física y mental.
