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Nadie nos enseña a amar, por lo que, a menudo nos involucramos en relaciones amorosas solo con lo que hemos aprendido en películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de estos referentes del amor y establece pasos específicos y prácticos para desarrollar las habilidades que nos ayudaran a vivirlo y nutrirlo de la mejor forma posible. Inspirado en la antigua sabiduría védica y la ciencia moderna, comparte ideas sobre cómo evolucionar en pareja, cómo definir el amor y por qué nos cuesta tanto romper una relación. Al aplicar las ocho reglas de Jay Shetty, aprenderemos a amarnos a nosotros mismos, a nuestra pareja y al mundo mejor de lo que nunca hemos imaginado.
